《福禄寿训练学院》自播出以来备受关注，两集播出后便收视不俗。监制更是要求每一集都能给观众带来惊喜。在第三集的录制内容中，主题定为颁奖礼篇。导师阮兆祥、李思捷、王祖蓝以及24名学员将全力以赴，各展其能，扮鬼扮马，为观众呈现出一场别开生面的节目。而在这一集中，福禄寿更是邀请了大批好友嘉宾前来助阵，其中首位曝光的助阵好友是经常担任大会司仪的林晓峰。
此外，两位主持人郭珮文和陈懿德在节目中的表现也备受瞩目。在首两集中，她们以“恋柱”和“大竹”的造型引发了不少话题，而在第三集中，她们将继续扮演不同风格的“人肉奖座”，频频出现在节目中，引发观众的兴趣和笑声。
对于郭珮文和陈懿德来说，扮演“人肉奖座”是一项巨大的挑战。除了面临着连身衣造型难以处理、难以穿着的困扰外，她们还需要在长达十数小时的录影过程中多次举起双手扮演奖座，对她们的体力也是一种考验。
郭珮文的造型包括金色粉涂在脸上，而每次上色都需要分先后进行，化妆耗时长达两小时。她身穿的金色连体衣贴身设计，凸显出她曼妙的身材，但也因此让她的肚腩显露无遗。由于衣服设计的特殊性，她在整个录制过程中都与外界失去了联系，因为衣服设计让她的双手无法自由活动，甚至去厕所都需要全部脱掉。此外，为了配合节目的录制效果，她还需要长时间举起一个由发泡胶打造的“金电视”，这对她的体力和臂力是相当大的考验。
相较之下，陈懿德在这一集中获得了制作组的贴心照顾，为她量身定制了“金球假手背”，减轻了她肩颈的负担，让她倍感感激。然而，她的造型依然充满挑战。金色菲林的贴身设计让她不得不花费大量时间来贴合，甚至不慎被刺伤。穿着和脱衣服都是十分艰难的过程，需要多人协助。这样的造型设计，让她在整个录制过程中都尽量避免饮水，以减少上厕所的次数。
对于两位主持人的造型，观众们也有着不同的看法。郭珮文的造型虽然能够突显出她的曼妙身材，但同时也因为衣服设计的特殊性让她在录制过程中面临着诸多不便。而陈懿德的造型则因为金色菲林的贴身设计而使得她的身材不再凸显，而且脸部的黑色粉饰也让她的形象变得有些另类。期待在下一集中，她们能够有更加出色的造型表现。
