订婚后分手是一种怎样的体验?

从没得到过,和得到过又失去,多数人都觉得后者更遗憾。

没什么是比近在咫尺,却落得一场空更难接受的,所以订婚后的分手,总是让人觉得不甘。

但是现实却是:订婚后,结婚前,往往是分手发生的高峰期。

在每对情侣身上,原因都大致相同。

订婚后分手是一种怎样的体验?

1、越确定的关系,越容易松懈

人的潜力最大的时候,就是奋起追逐的时候。

越是不确定一件事,才越容易拼用尽全力,因为背后有欲望驱动——而当一切尘埃落定,人就会本能会产生松懈。

不再用心,不再努力,很多细节不再考虑,因为结果已经确定。

或者说,一个正常人状态就是放松,而订婚这件事,容易让人过早放松,过早“暴露”真我,从而会让关系变得疏离。

2、涉及到现实的问题增多,三观认知更易产生冲突

恋爱是梦与远方,但婚姻是柴米油盐,一旦涉及到订婚,两个人的关系就会瞬间落地。

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落地后,涉及到现实的矛盾逐一暴露,未来规划、两性角色、原生家庭等各种问题浮出水面,你无法逃避,但又缺乏解决能力。

两个人才能真正了解对方,那些曾经涉及不到的方面,一经了解,居然无法接受,所以只能及时止损。

订婚后分手是一种怎样的体验?

3、结婚双方或其中一人,对结婚的决心不够,容易产生反悔心理

也许你并没有想象中那么想结婚,而对方也没有你认为的那样想跟你在一起。

谈恋爱的时候,什么都好说,因为恋爱本身就是由快乐组成的,连吵架都浪漫;

于是你们会将这种盲目上头,和恋爱本身的浪漫,赋予到对方头上,跟爱混为一谈;

加之迫于年龄、时间、进展的关系,两人稀里糊涂就走到了订婚的一步。

直到订婚之后,在一桩又一桩的现实问题面前,不得不冷静思考,有些人甚至会产生想要退缩的念头。

4、订婚后,对对方抱有更高要求和期待,所以失望也会增加

当你认定对方就是那个下半辈子在一起的人,你的需求和要求都会增加。

因为你必须确保这个人是安全的,是满意的,是在最大限度内,能填补自己所需的。

恋爱时,很多事不在乎,是因为你或多或少抱着观望和娱乐的态度,随时不合适,随时撤离,你有退路,且成本不高。

但订婚后,你会更加认真正式地对待这段关系,觉得对方是自己的正式伴侣了,本能提高对对方的期待和要求,所以失望和争吵也会随之增加。

以上原因,就注定了订婚前的关系会更加薄弱,更加值得我们谨慎对待。

订婚后分手是一种怎样的体验?

在这里给你一些建议,可以帮助你,从源头解决这些问题带来的困扰:

1、对于鸡毛蒜皮的小事,建议把目光放得长远,不必过度死抠细节

当两个人真的都到了订婚的一步,说明对方的品质道德基本是过关的。

大方向没问题,地基就足够稳定,不必死抠鸡毛蒜皮的细节矛盾——尤其是,因为性格和认知思维不同,带来的误会和差异。

并不一定要对方什么都按照你的任性来,更不要活生生把真爱“作”走了。

因为这个世界上永远不存在一个十全十美,与你完全匹配的灵魂,同样你也做不到对方眼中的理想情人。

只要大方向没错,关系就及格。

2、身边人的影响很重要,做好双方父母和朋友的工作,尽量获得他们的支持

其实很多时候,不是两个人彼此不够相爱,而是因为其中一方耳根子太软,缺乏独立思考性,很容易被身边人的三言两语洗脑。

尤其是,来自亲密好友和原生家庭的言论,极其考验两个人的感情坚韧度——越是对你重要的人,就越容易影响你的判断和标准,甚至带偏你原有的认知。

所以,如果想要感情坚固,最好能让亲朋好友协助维持,双方父母各自满意,闺蜜挚友劝和不劝分,小打小闹也就不容易拆散两个人的关系。

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3、随时提醒自己,你们是因为相爱而结婚的,感情才是第一位

任何阻碍,任何现实问题,都是暂时的,能解决的,而双方的爱才是珍贵且难得的。

但我们太容易被一时情绪上头带偏,心情低落就想分手,产生矛盾就以为不合适,忽略了两个人走到这一步,曾经期待了多久。

所以,遇到任何问题和矛盾,先别急着埋怨对方,别急着考虑合适与否。先站在一起,用耐心和决心去面对,毕竟,爱能克服大多数阻碍,这是众所周知的秘密。

4、客观看待关系,避免满足自己的剥削心理

订婚前,人会变得“更矫情”。

因为你觉得自己后半生就是这个人了,他就要对你全权负责,就有义务保证你的时刻开心,一旦掌握不好尺度,就会产生过度剥削心理,形成巨婴式的寄生心态。

当这种心态一被满足,人就很容易被牵制,形成精神成瘾。更可怕的是,你的需求会愈演愈烈,当某一次没被满足,就会产生极大不满,从而造成感情危机。

订婚后分手是一种怎样的体验?

5、感情需要努力,松懈只会带来疏离

你把时间和精力用在哪里,哪里就会有收获,永远不存在真正的一劳永逸,尤其是感情。

但多数人不懂这个道理,因为感情达到某一节点,某一流程,就象征着修成正果,就可以放手大吉——当你抽离了自己的真心,松懈了自己的态度,两人的感情绝对会呈现断崖式下跌,这是早晚的问题。

所以,订婚不是结束,而是开始,用心对待,才能稳定发展。

6、如果真的不爱,及时止损,趁早离开

当然,任何建议和方法,都建立在双方相爱,起码能磨合空间的基础上。

如果你确定两人的感情并没有想象中坚固,也无法呈正循环,那么不要畏惧分开,因为及时止损,也许能把损耗降到最低。

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订婚后分手是一种怎样的体验?

作者: 深刻如此,二级心理咨询师;EFT受训伴侣治疗师;亲密关系书籍《认识爱,重建亲密关系》作者(书籍曾获当当网两性关系新书热卖榜第1名),马歇尔博士书籍《非暴力沟通·两性篇》《非暴力沟通·情绪篇》译者/校译者;有问题可以私信咨询我~

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